Эффективные упражнения для всего тела со своим весом и сопротивлением (автономная гимнастика)

Effective exercises for the whole body with your own weight and resistance (autonomous gymnastics)

#exercises #resistance

Упражнение перед медитацией: достижение безмыслия

Pre-meditation exercise: achieving thoughtlessness

#joga #meditation

5 упражнений для уменьшения боли в поясничном нерве

5 Exercises to Reduce Lumbar Nerve Pain

#joga #timer

Пранаямы. Таймер для пранаям

Pranayama. Timer for pranayamas

#pranayama #timer #joga

LM317 калькулятор

LM317 calc

#lm317 #calc

QR CODE сканер

QR code decoding encoding

#qr #scan #decoding #encoding

Zelda botw по сети

Breath of the Wild Multiplayer

#zelda #cemu #botw #multiplayer #coop

Решение проблемы обрыва связи с VNC сервером и ошибкой "Process completed (signal 9)" при запуске Linux на Android через Termux

Solving the problem of lost connection with the VNC server and the "Process completed (signal 9)" error when running Linux on Android via Termux

#termux #android #linux #signal9 #max_phantom_processes

Установка Debian/Ubuntu на Android пошаговое руководство

Installing Debian/Ubuntu on Android step by step guide

#termux #android #linux

Утренняя энергия: дни утренней практики

Morning Energy: Morning Practice Days

#morningenergy #morningpracticedays #strengtheningworkout #balance #energy

Руководство по настройке Tunnelbear для работы через протокол OpenVPN

Tunnelbear use OpenVPN

#Tunnelbear #OpenVPN #vpn

Orange pi делаем резервное копирование sd card

Orange pi backup sd card

#Orange #backup #sd

Github pages сайт галерея

Github pages gallery

#git #github #pages #gallery

Как выйти из аккаунта Git на Windows 10

git logout windows 10

#git #logout #windows

Телеграм бот для конвертации URL в PDF html

url pdf html site telegram bot

#pdf #url #html #telegrambot

airmon-ng заметки

wifi aircrack

#aircrack-ng #hashcat #wifi

Удаление и переустановка RealVNC Server/Viewer

realvnc remove

#realvnc #remove #accounts

Запуск Steam на нескольких аккаунтах

Running Steam on multiple accounts

#steam #multiple #accounts

Подключение геймпада к Holow Knight Android

Connecting a Gamepad to Holow Knight Android

#HolowKnight #android #gamepad

Все упражнения с гантелями руки и грудь

All exercises with dumbbells chest and arms gif

#exercises #sport

сброс беспроводных TWS наушников

reset earphones bluetooth

#reset #earphones

Отдельное питания для устройств usb

Separate power supply for usb devices

#usb #power

Запуск Fullrest Repack в Tes3mp: Играем в Morrowind онлайн

Fullrest Repack + Tes3mp + Morrowind

#Tes3mp #Morrowind #Fullrest

Хатха Йога Прадипика

joga pradipika

#joga #pradipika

Печать книгой

Print book

#print #hp #book

Termux воспроизвести mp3 цикл

Python Script to Play Audio File on Loop with Wakelock in Termux

#termux #mp3 #python

Настройка контроллера в Steam

guide on how to set up a Steam controller for gaming.

#steam #controller #setting

Проверка статуса orange pi через телеграм бота

status orange pi telegram

#orange pi #status #telegram bot

Торрент качаем через колабр

torrent colab

#torrent #colab

Как создать exe в python

python convert to exe file

#python #exe #pyinstaller #convert

Переводчик телеграм бот питон

telegram bot translator python

#python #telegram #bot #translator

Расчет резистора для светодиода

LED Resistor Calculatorn

#led #resisitor

Виртуальное окружение python

.venv on python

#venv #python

Йога 5-7 неделя

неделя 5-7

#йога #joga

How to Change the Time Zone in Termux

How to Change the Time Zone in Termux

#termux #timezone

Open all URL

opening links

#url #open #all

Shuffling Lists online

Shuffling Lists

#Shuffling #Lists

Gmail Dot Trick Generator

Gmail Generator

#gmail #generator #trick

jpg to base64 generator

jpg to base64 online

#jpg #generator #base64

Password Generator

Password Generator

#password #generator

Cron Setup in Termux: A Step-by-Step Guide

Cron Setup in Termux: A Step-by-Step Guide

#cron #termux

LXML Installation in Termux

LXML Installation in Termux

#termux #lxml

Йога 3-4 неделя

неделя 3 и 4

#йога #joga

Йога 1-2 неделя

неделя 1 и 2

#йога #joga

Add alias in Termux

Add alias in Termux

#alias #termux

Рик и Морти Сыендук

все сезоны Рик и Морти в переводи Димы Сыендука

#Рик и Морти #Сыендук

Отключить автоматическое обновление firefox

Отключить автоматическое обновление firefox

#firefox #disableupdate

Анохин. Упражнения со своим весом.

Анохин, упражнения свой вес, упражнения без гантелей, упражнения без отягощений

#anohin #training #noweighttraining

Прадипика асаны

Хатха-йога прадипика асаны

#joga #asan #pradipika

telethon отправка файлов, скачивание файлов, пересылка постов, пересылка новых постов

telethon заметки

#telethon #telegram #api #bot

Упражнения с гантелями. Пресс. Для начинающих

Тренировка с гантелями для новичков, пресс

#training #chest #begginer

Упражнения с гантелями. Спина и грудь. Для начинающих

упражнения с гантелями, спина, грудь, начинающим

#training #chest #begginer

Упражнения с гантелями. Руки. Начальный уровень

Упражнения с гантелями. Руки. Начальный уровень

#training #hand #begginer

Нейронная сеть для выполнения перефразировки фразы

Нейросеть перефразировка

#нейросеть #colab

Openwrt прошивка роутера wr740n

Openwrt прошивка роутера wr740n v. 4.24

#openwrt #wr740n #firmare

Firefox утечка памяти

Решаем вопрос утечки памяти в firefox через about:memry

#firefox #ram #leak

SSH FTP SFTP Termux

SSH FTP SFTP Termux удаленное подключение

#SSH #FTP #SFTP #Termux

Нейросеть заметки

Нейросеть настройка, обучение, продолжение обучения, работает colab с gpu

#нейросеть #colab

Ffmpeg руководство по кодированию видео H.265/HEVC

Ffmpeg руководство по кодированию видео H.265/HEVC

#ffmpeg #h265 #hevc

Настройка прокси ip4 ip6 в 3proxy

Настраиваем прокси ip4, ip6 с помощью 3proxy в ubuntu 16.04

#ip4 #3proxy #ip6 #ubuntu

Orange Pi PC Заметки

Установка, настройка, armbian, otg, раздача wifi и многое другое касательно Orange Pi PC

#orangepi #armbian

Установка и настройка Android на VMware Workstation 16

Установка, настройка, решение проблем с ошибками, черным экраном и console# вечной загрузкой Android на VMware Workstation 16

#android #vmware workstation

Получаем hash md5 всех файлов python

Получаем хэш в формате md5 на питоне

#python #md5

Elden Ring подключение геймпада

Настраиваем любой геймпад для игры в Elden Ring

#Elden Ring #gamepad

Качаем сайт при помощи wget в termux

Качаем сайт при помощи wget в termux

#termux #android #wget

Termux ошибка репозиториев 404

Termux Repository Under Maintenance

#termux #android

Жизнь с Луи

Можно посмотреть онлай качество плохое, дань уважения хорошим мультикам

#Жизнь с Луи

Качаем видео с ютуб используя yt-dlp в термукс

Качаем видео с ютуб используя yt-dlp в термукс

#yt-dlp #termux #android

Stardew Valley Expanded установка, настройка, русификация

коротко о главном

#StardewValley #game #Expanded

Установка root прав на смартфоны Android с заблокированным загрузчиком

root системы Android mtk

#Android #mtk #root

Полный бэкап прошивки системы Android mtk

Полный бэкап прошивки системы Android mtk

#Android #mtk #бэкап #rom

Virtualbox заметки

Virtualbox заметки

#Virtualbox #ошибки #windows10

Обновление Chrome portable

Обновляем не обновляемое портативный хром

#Chrome #portable #обновление

Easy2Boot мультизагрузочная флешка

Создаем мультизагрузочную флешку используя Easy2Boot

#Easy2Boot #usb #мультизагрузочная #флешка

Red Dead Redemption 2 использует не всю видеопамять

Решаем вопрос с текстурами на слабых видеокартах и снимает лок памяти

#rdr2 #game #gtx750ti

Прошивка телефона Lenovo a316i

Прошиваем телефон а316i

#прошивка #a316 #lenovo

Гимнастика Анохина

Волевая гимнастика

#спорт

Не работает htaccess apache2 ubuntu 16.04

Решаем вопрос с неработающим htaccess в apache2 на ubuntu 16.04

#apache2 #htaccess #ubuntu #linux

Мой дзен

Мое понимание дзен

#дзен

Настройка Openvpn Ubuntu 16.04

Поднимаем свой vpn сервер на Убунту

#openvpn

Моя аптечка

Собрание лекарств от разных болезний. Мой опыт

#аптека

bat файлы заметки

Копирование/бэкапы/меню/время всё о .bat файлах

#bat

Sitemap generator на linux используя php

Простой способ создать карту сайта используя php linux и чужой репозиторий

#sitemap #generator #linux #php #блог

Черный экран при загрузке windows 7

Периодически проскакивает проблема

Соединение только по ключу SSH

Защита от брута по паролю

Защита ssh от взлома с помощью fail2ban

Простые методы защиты ssh от брута

ffmpeg заметки

Команды которые я использую в ffmpeg

Кнопки социальных сетей для blogspot

Свои кнопки соц сетей в блоггер

python конвертация jpg и png в webp

jpg2webp python 3

Настройка VDS сервера для telegram bot

Выбираем самый дешевый vps vds сервер для телеграм бота

Трансляция на ютуб с помощью ffmpeg

Делаем прямую трансляцию на youtube используя ffmpeg

Как изменить user agent chrome без расширений

Меняем юзерагент (user-agent) в браузере chrome

Старые addons для Firefox xpi

Лучшие аддоны ушедшие в небытиё для старых версий firefox

Раздаем интернет через vpn android для ПК

Выбираем лучшие сервера с vpn на андроид и раздаем траффик на пк

Firefox тонкая настройка about:config

Ковыряем настройки в firefox используя about:config, также отключаем его обновление

Termux создание новой вкладки

Создаем новую вкладку в termux

SSH туннель android с помощью termux

Создаем туннель между Android и ПК используя SSH